A New Chapter
I started smoking at 18 years old when my ex-boyfriend and friends were smoking, so I thought it was cool then ended up getting addicted by age 20. I got pregnant with my first son in 2015. He is now 8. I smoked cigarettes with him until I was 3 months. Then, as soon as I got out of the hospital, of course, I went right back to the bad habit of smoking and drinking because my close cousin had passed away.
Then I ended up pregnant in 2022 with my son. That was the start for me of quitting cigarettes and alcohol. I started this program [First Breath] and my Health Educator gave me so many resources and other options to do and think about when I wanted to smoke. I ended up quitting smoking at 4 months pregnant and haven’t touched one since.
When I first found out my benefits are that I’m more energetic and sleep better, it was worth it. I’m so excited for my new journey without smoking. I feel much better with my self-confidence. I love it.
I now focus on my new chapter in life, a new baby, a new wife with two kids. It is so hard sometimes, but then I think back to all the wonderful things I learned in the program and I always turn to something else like walking listening to music. Also learning to talk to someone I always hold everything in. I feel more energetic, more active, and save a lot of money. And yes I have a hard time but I have been clean almost a year. I’m a proud mother of two.
Un nuevo capitulo
Comencé a fumar a los 18 años cuando mi exnovio y amigos fumaban, así que pensé que era algo genial y terminé volviéndome adicta a los 20. Quedé embarazada de mi primer hijo en 2015. Ahora tiene 8 años. Fumé cigarrillos durante los primeros 3 meses de embarazo. Luego, tan pronto como salí del hospital, por supuesto, volví al mal hábito de fumar y beber porque mi primo cercano había fallecido.
Después, quedé embarazada en 2022 de mi hijo. Ese fue el comienzo para mí de dejar de fumar y de consumir alcohol. Comencé este programa y mi Educador de Salud me proporcionó tantos recursos y otras opciones para hacer y pensar cuando quería fumar. Terminé dejando de fumar a los 4 meses de embarazo y no he vuelto a tocar uno desde entonces.
Cuando descubrí los beneficios, como tener más energía y dormir mejor, valió la pena. Estoy emocionada por mi nuevo viaje sin fumar. Me siento mucho mejor con mi autoconfianza.
Me encanta. Ahora me concentro en mi nueva etapa de vida, como una nueva esposa con dos hijos. A veces es difícil, pero luego recuerdo todas las cosas maravillosas que aprendí en el programa y siempre recurro a algo más, como caminar o escuchar música. También aprendí a hablar con alguien porque siempre guardo todo para mí. Me siento más enérgica, más activa y ahorro mucho dinero. Y sí, a veces es difícil, pero llevo casi un año sin fumar. Soy una madre orgullosa de dos hijos.